早年經(jīng)歷
　　宋高宗趙構(gòu)是宋徽宗趙佶的第九子，母顯仁皇后韋氏，生于大觀元年五月乙巳日（1107年6月12日），同年八月丁丑日，賜名為趙構(gòu)，授定武軍節(jié)度使、檢校太尉，封蜀國公。大觀二年（1108年）正月庚申日，封為廣平郡王。宣和三年（1121年）十二月壬子日，進(jìn)封為康王。趙構(gòu)天性聰明，知識(shí)淵博，記憶力很強(qiáng)，他每日能讀誦書籍千余言，博聞強(qiáng)記。趙構(gòu)的臂力也很強(qiáng)，史書記載他能拉動(dòng)一石五斗（約二百斤）力的弓（岳飛能拉動(dòng)三百斤力的弓）。在位期間重用黃潛善、汪伯彥、王倫、秦檜等奸臣，迫害打擊抗金將領(lǐng)和忠臣良將。

　　北宋靖康元年（1126年）春，金兵第一次包圍開封府時(shí)，他曾以親王身分在金營中短期為人質(zhì)。當(dāng)年冬，金兵再次南侵，他奉命出使金營求和，在河北磁州（今屬河北）被守臣宗澤勸阻留下，得以免遭金兵俘虜。金兵再次包圍開封時(shí)，受命為河北兵馬大元帥（《宋史·本紀(jì)》稱趙構(gòu)為天下兵馬大元帥），宋廷令其率河北兵馬救援京師，但他移屯北京大名府（今河北大名），繼又轉(zhuǎn)移到東平府（今屬山東），以避敵鋒。

建炎南渡
　　宋徽宗和欽宗為金兵俘虜北去，于次年五月初一在南京應(yīng)天府（今河南商丘）即位，改元建炎，成為南宋第一位皇帝。宋高宗是南宋初年投降派的首腦。南宋政權(quán)初建,他迫于形勢(shì)起用抗戰(zhàn)派李綱為宰相，但不久趕走李綱，同寵臣汪伯彥、黃潛善等奸佞小人放棄中原，從南京應(yīng)天府逃到揚(yáng)州，一意享樂。

　　公元1129年（建炎三年）舊歷二月，金兵奔襲揚(yáng)州，他狼狽渡江，經(jīng)鎮(zhèn)江府到杭州。迫于輿論壓力，他不得不罷免汪伯彥、黃潛善等人。

　　苗傅和劉正彥利用軍士對(duì)朝政的不滿，發(fā)動(dòng)兵變，殺了宋高宗信任的同簽書樞密院事王淵和一批宦官，逼迫宋高宗退位，史稱苗劉兵變。

　　文臣呂頤浩、張浚和武將韓世忠、劉光世、張俊起兵“勤王”，宋高宗得以“復(fù)辟”。他繼續(xù)派使臣向金朝乞降，哀訴自已逃到南方后，“所行益窮，所投日狹”，“以守則無人，以奔則無地”，要求金朝統(tǒng)治者“見哀而赦己”，不要再向南進(jìn)軍。對(duì)于抗金戰(zhàn)爭(zhēng)卻不作任何有力的部署。九月，金兵渡江南侵，宋高宗即率臣僚南逃。

　　十月到越州（今浙江紹興），隨后又逃到明州（今浙江寧波），并自明州到定海（今浙江舟山），漂泊海上，逃到溫州（今屬浙江）。

　　直到建炎四年夏金兵撤離江南后，他才又回到紹興府（今浙江紹興）、臨安府（今浙江杭州）等地，后將臨安府定為南宋的行在。

　　金兵暫停南侵，宋高宗便抽調(diào)精兵鎮(zhèn)壓荊湖 、江西、福建等路的農(nóng)民起義軍和盜匪，鞏固了自己的統(tǒng)治。他雖然在防御金兵方面作了一些部署，任命岳飛、韓世忠、吳玠、劉光世、張俊等人分區(qū)負(fù)責(zé)江、淮防務(wù)，但只把軍事部署作為乞降的籌碼，始終沒有收復(fù)失地的打算。他把金朝派到南宋進(jìn)行誘降活動(dòng)的秦檜予以重用，任為宰相，同秦檜加緊進(jìn)行投降活動(dòng)，竭力壓制岳飛等將領(lǐng)的抗金要求。

　　當(dāng)紹興十年(1140)各路宋軍在對(duì)金戰(zhàn)爭(zhēng)中節(jié)節(jié)取勝時(shí)，宋高宗擔(dān)心將領(lǐng)功大勢(shì)重、尾大不掉，又怕迎回欽宗后自己必須退位，于是下令各路宋軍班師，斷送了抗金斗爭(zhēng)的大好形勢(shì)。

屈辱求和
　　紹興十一年（公元1141年），解除岳飛、韓世忠等大將的兵權(quán)，向金朝表示堅(jiān)決議和的決心。不久，他與秦檜制造岳飛父子謀反冤案，以“莫須有”的罪名加以殺害，遂同金朝簽定了屈辱投降的紹興和議，向金稱臣納貢，以換取金承認(rèn)自己在淮河、大散關(guān)以南地區(qū)的統(tǒng)治權(quán)。十一月和議簽定后，按金朝規(guī)定，秦檜事實(shí)上成了終身宰相，宋高宗雖對(duì)他日益猜忌，卻仍縱容他專權(quán)跋扈，對(duì)主張抗戰(zhàn)的臣僚加以排斥和打擊。即使在秦檜死后，宋高宗仍委任投降派萬俟卨、湯思退等奸佞小人掌政，堅(jiān)守對(duì)金和議條款，每年除納貢銀二十五萬兩、絹二十五萬匹外，送給金統(tǒng)治者賀正旦、生辰等的禮物也“以巨萬計(jì)”，只要金朝統(tǒng)治者索取玩好，宋高宗立即下令搜訪送去。對(duì)其統(tǒng)治區(qū)的人民，卻巧立名目加強(qiáng)搜括，使南宋的賦稅名目比北宋時(shí)更多，剝削更加殘酷。

　　紹興三十一年（公元1161年）秋，金海陵王完顏亮大舉南侵，宋高宗又想再次逃離臨安府。金海陵王渡江失敗，被部下所殺(見采石之戰(zhàn))。宋高宗遣使賀金世宗完顏雍即位，準(zhǔn)備再次對(duì)金議和。宋高宗在當(dāng)了三十六年皇帝以后，于公元1162年（紹興三十二年）六月以“倦勤”，想多休養(yǎng)為由，傳位給養(yǎng)子趙昚，是為宋孝宗。他自稱太上皇帝。

晚年生活
　　趙構(gòu)退位后，自稱不再問朝政，其實(shí)也干預(yù)一些政事。有一天，他去靈隱寺冷泉亭喝茶，有個(gè)行者對(duì)他照料得很殷勤，他打量了一番行者說：“我看你的樣子不像個(gè)行者。”行者哭著訴說道：“我本是一個(gè)郡守，因?yàn)榈米锪吮O(jiān)司，被誣陷降罪，罰為庶人。為了糊口，得來此處投親，干此賤活?！壁w構(gòu)當(dāng)即說：“我明天替你去向皇帝說明?！被貙m后果真對(duì)皇帝講了，要復(fù)他的職。幾天后他再去冷泉亭，見行者還在，他回宮后在宴飲時(shí)便怒容滿面。孝宗小心翼翼地問趙構(gòu)為何生氣，趙構(gòu)說：“我老了，沒人聽話了，那行者的事，我?guī)滋烨熬屯阒v了，為何不辦理？”孝宗回答說：“我昨日已向宰相講起，宰相一查，說此人是貪贓枉法，免他一死已經(jīng)寬大，再要復(fù)職實(shí)在不行?！壁w構(gòu)卻不顧這些，說：“那叫我今后怎么再見人，我已經(jīng)答應(yīng)他向你求情?！毙⒆跓o奈，只得去對(duì)宰相說：“太上皇大發(fā)脾氣了，那人即使犯了謀殺罪，你也得給他復(fù)職。”宰相只得照辦。

　　趙構(gòu)政治上昏聵，但是精于書法，善真行草書，筆法灑脫婉麗，自然流暢，頗得晉人神韻，明代陶宗儀《書史會(huì)要》稱：“高宗善真行草書，天縱其能，無不造妙?！逼鋾ㄓ绊懞妥笥伊四纤螘鴫?，后人多效法其書跡。

　　淳熙十四年十月乙亥日（1187年11月9日），趙構(gòu)病死于臨安行在的德壽宮，時(shí)年八十一歲，謚號(hào)圣神武文憲孝皇帝，廟號(hào)高宗。趙構(gòu)死后，棺木未下葬，直到淳熙十六年（1189年）三月丙寅日，才下葬于都城紹興府會(huì)稽縣之永思陵。宋光宗紹熙二年（1191年），加謚號(hào)為受命中興全功至德圣神武文昭仁憲孝皇帝。